Beschreibung

Der ayurvedische Stirnguss (Shirodhara) ist eine besonders tiefgehende Behandlung, die mit einem meditativen Zustand vergleichbar ist. Warmes Öl fließt dabei langsam mit einem sanften, durchgängigen Strahl auf das dritte Auge, über die Stirn und den Kopf ab. Diese Behandlung führt in einen Zustand von tiefer Entspannung von Geist & Körper und reguliert dein Prana Vata, deine Lebensenergie. Diese besondere Form von Vata, welche den Sitz am Scheitelpunkt hat, stellt den energetischen Verbindungspunkt zu deiner Wirbelsäule dar und wirkt dadurch auf deinen gesamten Körper. Durch Behandlung dieses Punktes mit warmen Öl, werden deine Lebenskräfte wieder in ihren natürlichen Fluss gebracht und Blockaden gelöst. Der Stirnguss unterstützt einen besseren Schlaf, Stresslösung, mentale Gelassenheit, hilft bei Nackenverspannungen und schenkt geistige Klarheit. Besonders bei mehrmaliger Anwendung hast du einen tiefen Effekt dieser besonderen Ayurveda Behandlung.

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Wirkung

Stresslösend | Entspannend | Beruhigend | Meditativ | Angstmindernd 

Vata senkend | Tiefenentspannung für Geist & Körper | Bringt Klarheit | Fördert erholsamen Schlaf

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Ablauf

Nach einem kurzen persönlichen Gespräch und Erfassung deines Veda Puls, wird die Anwendung an deine Bedürfnisse individuell angepasst. Die Behandlung beginnt mit einer Kopfmassage, die deine Energiepunkte aktiviert und dein Kronenchakra für die Behandlung und das warme Öl vorbereitet. Im Anschluss fließt in langsamer, pendelnder Bewegung warmes Öl auf dein drittes Auge, über die Stirn und den Kopf ab. Die Anwendung wird mit einigen Minuten Nachruhen abgeschlossen, dies hilft dem Körper die Wirkung tiefer zu integrieren.

Gesamtaufenthalt ist 1h.

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Hinweise

Bitte beachte, dass bei dieser Ayurveda Massage besonders deine Haare & Kopf ölig werden. Es ist empfohlen das Öl & dessen Wirkstoffe noch einwirken zu lassen und im Anschluss mit einer warmen Dusche abzuspülen. Bitte bringe zu diesem Termin eine Kopfbedeckung (Tuch, Haube, etc.) mit für deinen Nachhauseweg, welche ölig werden darf. Vor Ort ist keine Duschmöglichkeit vorhanden.